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Oscarunnin'


martes, 14 de agosto de 2012

Lo que esta siendo el verano en resumen

Aprendiendo a nadar :)
Cicleando algo
Y volviendo a correr desde hace 8 semanas

Publicado por Oscarunin en 21:25 1 comentario:
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Próxima carrera o reto

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Correr en Galicia

Para recordar

MI PRIMERA CARRERA
* 14.700 m en 1h15'01"
1/3 Maratón do Miño el 28/09/2008
a 5'06"

MI PRIMER DIEZ MIL
* 10.000 m en 48'00"
Coruña 10 el 12/10/2008
a 4'48"

MI PRIMERA MEDIA MARATON
* 21.097 m en 1h33'29"
XXIV Volta a Ria (Ferrol) Media maraton el 13/12/2009

MI PRIMERA VEZ EN MONTAÑA
* 20 km Montaña en 2h11'30"
Cross Montaña Penedos do lobo el 13/09/2009

MI PRIMER MARATON DE MONTAÑA
* 42.195 m en Montaña en 4h56'27"
Maraton de montaña Penedos do Lobo el 19/09/2010

MI PRIMER ULTRA DE MONTAÑA
* 62 km y 6000 m de desnivel en 9h 43'
Travesia de los montes Aquilianos el 04/06/2011

MI PRIMERA VEZ POR DEBAJO DE 4:30/KM
* 6.000 m en 26':29"
II Pedestre Redondela el 28/06/2009
a 4'24"

MI PRIMERA VEZ POR DEBAJO DE 4:00/KM
* 6.000 m en 23'50"
X Expourense-Megaxove el 8/12/2009 a 3'58 "

MI MEJOR DIEZ MIL
* 10.000 m en 40'41"
Carrera casa da Xuventude en Pista el 03/04/2011

MI MEJOR MEDIA MARATON
* 21.097 m en 1h30'14"
Media Maraton de Palencia el 06/11/2010

Enlace gentileza de Carlos. No dejes de verlo, merece la pena

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    He leído: Siete Historias Cortas del Correr.
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