Jueves , diez de la noche, alla voy otra vez, esta vez a por 2 series de 4 repeticiones de 30" . A priori y como le dije a Jeff parecia fácil... de nuevo me equivocaba.. sean como sean las series cansan, pero supongo que merecen la pena... ya veremos, el tiempo dirá
Previamente calentamiento de unos 3 kilometros y 15 minutillos largos.
Estoy deseando que llegue el Domingo (lluvioso aqui en Ourense por cierto según pronostican) para la tirada larga.. la verdad es que es cuando más disfuto, lo que me gusta es hacer cada día más km.
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