Hoy no ha habido gimnasio como es costumbre los jueves, hoy ha habido tarta, regalos y velas. Sí , asi es, han caido los 38.
Para este año entrante, mas cerca ya de los míticos 40 espero poder cumplir algunos deseos:
- mi primera media maraton
- mis 10.000 por debajo de 4.30 (lo dudo)
- por que no? un cross 21 km de montaña?
en fin , un año mas viejo , pero con mas ilusion, sobre todo despues de Redondela , que me da dejado la moral por las nubes. Estoy deseando salir a rodar el sábado, pero solo a rodar, sin forzar.
Para este año entrante, mas cerca ya de los míticos 40 espero poder cumplir algunos deseos:
- mi primera media maraton
- mis 10.000 por debajo de 4.30 (lo dudo)
- por que no? un cross 21 km de montaña?
en fin , un año mas viejo , pero con mas ilusion, sobre todo despues de Redondela , que me da dejado la moral por las nubes. Estoy deseando salir a rodar el sábado, pero solo a rodar, sin forzar.
4 comentarios:
¡Lechoncillooo...!, pero si eres un crío, quien los pillara...
Muchas felicidades y suerte con esos objetivos, que van a caer con más facilidad de lo que piensas, ya lo verás.
Un abrazo. ;-)
DEFINITIVAMETNE CREO QUE NOS APUNTAMOS AL CROSS, MEDIA MARATON DE PENEDOS DO LOBO.... QUE SEA LO QUE TENGA QUE SER.... y si no llegamos al control, pues pasamos el dia
gracias
Felicidades meu ¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Aunque atrasadas jejejeje
Rumbo a Oporto en Noviembre. No te escaquees jejejeje. Llamame para quedar un dia (639038500)
OK Meu, el problema es que dudo que coincidan las horas de entreno y trote jeje
ahora los fines voy a NIgran y corro alli en el recorrido de la vigbay desde playa america a bayona y vuelta
y por la semana jueves voy desde el puente corriendo al Bamio (pesas) y vuelta a casa
y martes hago rodaje 11 km mas o menos en 55-60 minutos.. sobre las 21-21:30 horas
pero vamos que miramos a ver, sino a la vuelta de vacaaciones ...
oye no te animas a penedos? jejeje. no se si no me habre metido en camisas de once (o doce) varas... y eso que aun no me apunte
saudos
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