miércoles, 10 de junio de 2009

9 Junio, martes

Rodaje corto: 8,010km, 41'41" , ritmo medio : 5'12"
- LLoviendo torrencialmente.
- Salida comoda, a pesar de la lluvia.
- ritmo mantenido todo el recorrido entre 5'10"-5'15"

1 comentario:

Grimo runner dijo...

Y tu estás preocupado por llegar el último en Redondela, mira por lo menos delante de mi vas a quedar. Un abrazo.